Auto-disciplina para quê?

Auto-disciplina para quê?

Sem disciplina não existe consistência nos resultados, nem rotina na ação, logo a probabilidade de alcançares os teus objetivos é reduzida a zero.

A auto-disciplina não é mais do que seres disciplinados com as tuas atitudes e ações. Fazeres o que tem de ser feito, independentemente se tens vontade ou não!

Ninguém nasce auto-disciplinado. A auto-disciplina é uma disciplina e como qualquer disciplina pode ser aprendida através do treino, prática e esforço.

Difícil!? Sim!

A dificuldade da auto-disciplina vem do compromisso, o compromisso que assumes contigo próprio e que ninguém obriga a cumprires. Mas a boa notícia é que quando transformares a auto-disciplina num hábito, não vais passar sem “ela”.

Deixo-te algumas dicas:

• Define os teus objetivos e metas;
• Não queiras mudar todos os teus hábitos de um dia para o outro;
• Não adies uma tarefa ou compromisso agendado por preguiça;
• Não apresentes desculpas para não fazer;
• Avalia o teu desempenho semanal;
• Prepara a tua semana seguinte durante o fim-de-semana;
• Faz mesmo que não tenhas vontade de fazer!

Ser auto-disciplinado é um caminho duro que vai exigir muito de ti, mas é a única chave que conheço para alcançar o sucesso!

Abraço e pensa nisso 😉

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