• O maior medo da vida!

    O medo é um estado de espírito, um sentimento ou ameaça que nos leva a sentir ansiedade e nervosismo. Será que o medo pode dominar a tua mente? Sim! O medo nega a confiança e a motivação necessárias para venceres os desafios da vida. Existem muitos tipos de medo mas decidi abordar apenas aquele que a […]

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  • A Semente da Motivação

    Como é que a motivação chega até nós? A resposta é simples, através do nosso subconsciente! Estranho!? Talvez… Em poucas palavras, o subconsciente consiste num campo da consciência onde são classificados todos os impulsos de pensamento que chegam ao nosso nível consciente, sejam eles impulsos positivos ou impulsos negativos – “sementes positivas” ou “sementes negativas”. É preciso […]

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  • Subir Montanhas e Descer Penhascos

    O post de hoje é inspirado nas 3 Curvas da Vida de Seth Godin. Compreender estas 3 curvas ajudou-me a definir com clareza as minhas metas e a perceber que tinha de desistir de alguns objetivos a curto-prazo para beneficiar os objetivos do longo-prazo. Este paradigma pode ser aplicado a qualquer desafio ou momento da tua vida. Vamos […]

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  • Porque fazes o que fazes?

    O teu futuro é construído a curto-prazo pelas tuas motivações e decisões e a longo-prazo pelo mundo que te rodeia e pela forma como o encaras. Hoje escolhi um TED Talk inspirador de Tony Robbins que vai-te explicar os “porquês” das tuas ações. As tuas ações derivam de 6 necessidades humanas: Necessidades de Personalidade 1. Certeza – […]

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  • As 4 Chaves da Motivação

    O teu sucesso está ligado à tua motivação, mas ser uma pessoa motivada requer persistência e vontade de vencer! “Porque é que me sinto desmotivado e não consigo dar um novo rumo à minha vida?” A primeira coisa que precisas de definir é o teu porquê, os teus sonhos e os teus objetivos (realistas). Sem objetivos não há […]

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