Cria a tua Própria Motivação!

Cria a tua Própria Motivação!

Tu tens a capacidade de mudar e adaptar a tua vida com vista a criar as condições necessárias para seguires na direção dos teus objetivos. Contudo, para que a tua vida siga o caminho que pretendes, a motivação deve existir dentro de ti.

O que é preciso para criares a tua própria motivação?

Duas coisas:

1. Afasta-te da dor;
2. Encontra os prazeres da vida.

E o que são os prazeres da vida?

• Tomar um café com um amigo;
• Uma visita à família repleta de abraços de emoção;
• Dar e receber um sorriso;
• Passear à beira mar;
• Jantar com alguém especial;
• Ter desafios para vencer;
• Ver um rio a seguir as suas margens;
• Aproveitar o pôr do sol num lugar especial;
• Ver quem sem ama a evoluir;
• Ajudar os outros;
• Conhecer novos lugares;
• Ler um bom livro ou ver um bom filme;
• Passear num jardim repleto de flores bonitas;
• Sentir a brisa no rosto durante uma corrida matinal.

Será que algo semelhante já existe ou pode vir a existir na tua vida?

Quando fazes algo prazeroso sentes-te bem com a vida, aumentas a tua motivação e diminuis a tua dor. Todo este processo é um questão de mudança mental, porque quer queiras, quer não, se és uma pessoa motivada também tens as tuas desmotivações e se és uma pessoa desmotivada também tens as tuas motivações, trata-se apenas de intensificar positivamente um dos lados da equação.

Tu tens a capacidade de criar a mudança motivadora na tua vida e o início dessa mudança passa por te afastares da dor e procurares o prazer.

São os pequenos momentos de prazer juntos que geram a motivação que precisas para vencer!

Um abraço e pensa nisso 😉

Deixa o teu comentário!

comentários